뇌를 알아야 살아갈 수 있는 시대가 되었다. 하지만 뇌에 대한 서적은 많지만 어렵고 전문용어가 많아 접근하기 어렵다. [뇌를 아니?]는 쉽고, 통찰과 사유가 느껴지게 하는 책임에도 전문성에 다가갈 수 있게 해주는 책이다.
뇌가 인간을 인간답게 만든다. 정신을 담당하고 있는 곳이 바로 뇌다. 육체를 총지휘하는 곳이 또한 뇌다. 뇌가 생명체를 살아가게 하는 가장 근원이고, 지휘와 통제를 하는 곳이다. 뇌가 고장나면 정상적인 생각을 할 수 없고, 뇌가 고장나면 인체는 마비된다.
뇌의 작동에 의해 호르몬 분비량을 바꾸면 악마도 천사로 만들 수 있다. 가정이지만 마냥 근거 없는 말이 아니다. 가능할 수 있는 일이다.
톡소플라스마라는 것이 있다. 톡소플라스마toxoplasma는 원생동물의 일종인데 쥐가 감염되면 놀라운 행동을 보인다. 쥐가 고양이에게 대드는 놀라운 현상이 벌어진다. 실험을 했다. 톡소플라스마에 감염되지 않은 쥐에게 고양이 오줌이 있는 실험실에 넣었다. 쥐는 심한 공포를 느끼며 냄새의 반대편으로 달아났다. 그러나 톡소플라스마에 감염된 쥐는 고양이 오줌 냄새에 두려움을 느끼는 모습이 없었다.
이번에는 다른 실험을 했다. 톡소플리스마를 쥐의 몸에 주입하고 톡소플라스마가 어떻게 작용하는가를 살펴보았다. 창자로 들어간 톡소플라스마는 6주만에 뇌로 이동했다. 뇌에는 상황을 파악하고 감정을 담당하는 신경계인 편도체가 있다. 톡소플라스마는 편도체anygdada에서도 불안을 담당하는 뇌 부위에 터를 잡았다.
편도체 안에는 신경세포와 신경세포를 연결하는 신경세포가지돌기가 있다. 어느 것도 없으면 뇌가 정상작동하지 못 한다.
톡소플라즈마는 신경세포뿐만이 아니라 신경세포를 연결하는 신경세포가지돌기를 오그라들게 했다. 한 마디로 편도체가 고장이 난 것이다. 불안감정을 담당하고 있는 편도체가 정상적으로 작동하지 않아 쥐가 고양이에게 덤벼드는 현상이 발생했다.
인간에게도 편도체에 문제가 생기면 감정조절을 제대로 못 하게 된다. 우울증이나 조현병이 발생하게 된다. 뇌는 생명체를 생명체이게 하는 근원이다. 또한 출발점이자 귀착점이다. 뇌에서 만들어지는 뇌파가 정상적이지 않으면 정신과 육체는 혼란에 빠진다. 그리고 호르몬 분비의 이상으로 인간의 모든 감정작용과 장기들의 운영체계가 무너진다. 인간에게 외상을 제외한 대부분의 질병은 뇌에서 부터 문제가 생기고, 뇌를 정상적으로 만들면 상당 부분 해결된다.
인간을 인간답게 만드는 것은 뇌파다. 뇌파는 전기다. 뇌파가 정상적이면 호르몬 분비가 정상으로 되고, 신경계가 정상적으로 작동해서 건강한 생각, 건강한 육체가 되지만 반대로 어느 하나가 잘 못 되면 정신과 인체의 어느 부분에 문제가 생길지 예측할 수 없다. 현대인들을 힘들게 하는 상당 부분의 질병들이 뇌에서 부터 문제가 생겨 발생했다. 뇌를 알면 정신이상이 왜 생기고, 우울과 불안이 왜 생기며, 소화가 왜 잘 되고 안 되는가를 알 수 있다.
공황장애가 뇌의 문제고, 치매가 뇌의 문제이며 피부가 늙는 것도 뇌파에 의한 호르몬의 영향을 받아서다. 노파를 정상작동하도록 하는 기술이 발명되었다. 뉴로피드백이다. 공황장애가 낫고, 치매가 낫고, 피부가 맑아진다. 인류를 구할 구 있는 기술의 개발이다. 모두 뇌를 알아야 만날 수 있는 세계다.

1장 뇌 신비

006 서문 〈뇌를 아니?〉를 쓰며
010 프롤로그 뇌야, 놀자
015 내 아이를 영재로 만들 수 있다
015반 전체의 학습 분위기도 바꿀 수 있을까?
016뇌가 결국은 사람을 만든다
024 1. 뇌는 거대한 신비다
024뇌는 기적이다. 인간은 뇌에서 작동하고 소멸한다
028 뇌는 몸 전체를 관장한다
032 2. 뇌를 아니?
032대뇌 소뇌 뇌간
036 전두엽
038후두엽
040측두엽
044 3. 인간을 인간답게 하는 것은 대뇌다
044 두정엽
047 대뇌피질
049숨어있는 대뇌피질 뇌선엽
050 간뇌
055 4. 인간을 움직이는 건 전기다. 그리고 화학물질이다
055 시상하부
061 뇌하수체 1) 전엽호르몬 2) 중엽호르몬 3) 후엽호르몬
067 5. 단기기억과 장기기억은 무엇이 다른가?
067 해마
070 척수
073 신경세포와 시냅스

2장 뇌 과학

082 1. 뇌는 과학이다. 과학적 원리에 의해 작동한다
082뇌는 태어나는 것이 아니라 발전하는 것이다
085 뇌가 크면 지능이 더 좋을까
087과음하면 ‘필름이 끊기는’ 이유
091 2. 기억은 조작될 수 있다
091기억은 어떻게 조작되는가
094 성인의 뇌보다 아이의 뇌가 더 발달해 있다?
095극도로 유연한 뇌는 아무것도 오래 기억하지 못하는
쓸모없는 뇌가 된다
097생체시간은 24시간 주기가 아니다
101 3. 영유아기는 뇌 발달의 결정적 시기다!
101뇌는 언제 가장 변할까
111 4. 성격은 호르몬의 영향을 받는다
111뇌는 자극을 받아야 반응한다
112 생각은 외부에서 정보가 들어와야 생각을 시작한다
114 뇌파가 수명연장의 길을 열고 있다
118성격은 타고나는 것이 아니라 만들어진다
122 5. 스트레스는 질병의 생산자다
122 스트레스는 만병의 근원이다
124 신경계의 고장은 신경계의 병만을 만들어내지 않는다
126 시냅스는 어릴 적에 폭발적으로 늘어난다
128 행복은 인간이 살아남기 위해 진화된 감정이다
133 6. 호르몬은 성장과 죽음까지 관할한다
133 성장호르몬
136 뇌파
144 7. 인체의 화학공장, 호르몬
144 호르몬
147 돼지 호르몬을 사람에게 사용하면 어떤 증세가 올까

3장 뇌 교육 (뇌 학습)

154 1. 말초신경계가 발가락까지 움직이게 한다
157 뇌는 생명체다
164 2. 뇌는 인체의 지배자다
164 뇌는 성장하는가?
171 3. 인간의 병은 뇌에서 발생하는 것이
다른 기관에서 발생하는 것의 총합보다 많다
171 뇌의 역할
174 뇌로 인한 질병은 뇌의 정상화로 바로 복원된다
176 마음과 몸은 둘이 아니라 하나다
181 4. 질병의 대부분은 염증이다
181 자가면역이란
182 몸과 뇌를 잇는 다리, 미세아교세포
188 5. 뇌는 재편성된다
188 뇌의 절정기는 있다, 없다

4장 뇌 교육(뇌 학습)

196 1. 뇌는 스스로 공부한다
202 2. 뇌의 시대는 한국인에게 기회가 될 것이다
202 뇌의 시대
211 3. 뇌는 마음의 얼굴이다
211 스트레스를 받으면 왜 배가 아플까
214 이성과 감성이 겨루면 누가 우월한가
220 뇌와 신경체계는 일생에 걸쳐 변한다

5장 뇌 치료

224 1. 병은 어떤 원리로 오는가
229 2. 뇌의 불균형이 질병을 만든다
235 3. 전자알약이 나왔다
242 4. 뉴로피드백은 뇌의 비정상을 정상으로 돌려놓는 작업이다
242 뇌 인지능력 뉴로피드백
246 전두엽 발달과 집중력 향상을 위한 뉴로피드백 뇌파 훈련
253 5. 뉴로피드백은 뇌 건강과 뇌 학습을 주도한다
255 뉴로피드백은 새로운 뇌길을 만든다
257 뉴로피드백 입문

6장 실제사례

264 1. 뇌를 이용해 병을 치료할 수 있을까
265 생각은 전기 자극이다
272 2. 전두엽은 뇌 전체와 연결되어 있다
272 뇌는 부위별로 분업과 협업상태로 운영된다
274 난독증을 아십니까
284 3. 틱을 아십니까
286 우울증을 아십니까
293 4. 아이들의 산만함을 치료할 수 있을까요
〈부록〉

정은아 외