하루는 가득 차 있는데 마음은 어딘가 비어있는 것 같을 때,
공허한 마음 속 자리를 채우는 매일 밤 영어 공부 한 장
하루 중 온전히 나만 생각할 수 있는 시간이 있을까. 종일 가족의 안녕과 행복을 위해 애쓰고 그것만으로 충분히 행복하다 생각하면서도, 문득문득 삶에 대한 공허함이 찾아올 때가 있다. 밤 10시, 바쁜 일상과 육아에 지쳐 하루 일과를 마무리하고 쉬고 싶은 시간이기도 나의 부족함과 목마름을 채울 수 있는 시간이기도 하다. 《밤 10시, 나를 돌보는 시간》은 이 시간을 이용한 100일간의 영어 공부를 제안한다. 하루 한 장씩 공부하고 100일 플래너와 함께 하루하루를 정리하다 보면 매일 느낄 수 있는 작은 성취감과 함께 조금 더 성장한 자신의 모습을 만날 수 있을 것이다.

STEP 1
Day 1#회화 #일상 #인사
Day 2#회화 #일상 #인사에 답하기
Day 3#회화 #일상 #날씨 #직업
Day 4#회화 #일상 #가족
Day 5#회화 #일상 #성격
Day 6#회화 #일상 #리액션
Day 7#회화 #가정 #칭찬 #훈육
Day 8#회화 #가정 #모닝 루틴
Day 9#회화 #가정 #아침 식사
Day 10#회화 #가정 #씻기기
Day 11#회화 #가정 #외출 준비
Day 12#회화 #가정 #엘리베이터 #차
Day 13#회화 #가정 #미술 놀이 #놀이터
Day 14#회화 #가정 #싸울 때 #다쳤을 때
Day 15#회화 #가정 #정리정돈 #집안일
Day 16#회화 #가정 #책 읽어주기
Day 17#회화 #가정 #잘 준비
Day 18#회화 #직장 #필수 표현1
Day 19#회화 #직장 #필수 표현2
Day 20#회화 #여행 #공항 #체크인
Day 21#회화 #여행 #기내 #입국심사
Day 22#회화 #여행 #호텔
Day 23#회화 #여행 #식당
Day 24#회화 #여행 #쇼핑
Day 25#회화 #여행 #택시 #대중교통

STEP 2
Day 26#표현 #쓰기 #1형식 문장
Day 27#표현 #쓰기 #2형식 문장
Day 28#표현 #쓰기 #3형식 문장
Day 29#표현 #쓰기 #4형식 문장
Day 30#표현 #쓰기 #5형식 문장
Day 31#표현 #쓰기 #~이다 #~가 있다 #be동사
Day 32#표현 #쓰기 #상태 표현하기 #be동사
Day 33#표현 #쓰기 #진행형 #be동사 #-ing
Day 34#표현 #쓰기 #부정문 #~을 안 하다
Day 35#표현 #쓰기 #부정문 #~을 안 했다
Day 36#표현 #쓰기 #조동사 #can
Day 37#표현 #쓰기 #미래 시제 #조동사 #will
Day 38#표현 #쓰기 #미래 시제 #be going to
Day 39#표현 #쓰기 #to부정사 #형용사적 용법
Day 40#표현 #쓰기 #to부정사 #부사적 용법
Day 41#표현 #쓰기 #현재완료 #과거분사
Day 42#표현 #쓰기 #현재완료 #부정
Day 43#표현 #쓰기 #~이 있다 #there is
Day 44#표현 #쓰기 #비인칭주어 #it
Day 45#표현 #쓰기 #분사구문
Day 46#표현 #쓰기 #접속사 #when
Day 47#표현 #쓰기 #접속사 #if
Day 48#표현 #쓰기 #접속사 #although
Day 49#표현 #쓰기 #~을 해야 하다 #have to
Day 50#표현 #쓰기 #~할 필요가 없다
Day 51#표현 #쓰기 #~을 원하다
Day 52#표현 #쓰기 #차라리 ~ 하겠다
Day 53#표현 #쓰기 #후회 #~ 했어야 했는데
Day 54#표현 #쓰기 #~해지다 #get
Day 55#표현 #쓰기 #노력해왔다
Day 56#표현 #쓰기 #~을 좋아하다 #like
Day 57#표현 #쓰기 #~을 싫어하다 #hate
Day 58#표현 #쓰기 #~라고 생각하다 #think
Day 59#표현 #쓰기 #~을 알다 #know
Day 60#표현 #쓰기 #~일 것 같다 #guess
Day 61#표현 #쓰기 #지각동사 #see
Day 62#표현 #쓰기 #지각동사 #hear
Day 63#표현 #쓰기 #~을 잘하다
Day 64#표현 #쓰기 #시키기 #make
Day 65#표현 #쓰기 #~ 해야 한다
Day 66#표현 #쓰기 #~ 했었다 #하고는 했다
Day 67#표현 #쓰기 #~을 원하다
Day 68#표현 #쓰기 #~을 바라다
Day 69#표현 #쓰기 #결심 #결정
Day 70#표현 #쓰기 #계획
Day 71#표현 #쓰기 #충고 #조언
Day 72#표현 #쓰기 #~을 즐기다
Day 73#표현 #쓰기 #~을 고려하다
Day 74#표현 #쓰기 #~을 기억하다
Day 75#표현 #쓰기 #~을 잊다 #까먹다
Day 76#표현 #쓰기 #후회 #유감
Day 77#표현 #쓰기 #~ 하고 싶다 #~라고 느끼다
Day 78#표현 #쓰기 #~라고 듣다
Day 79#표현 #쓰기 #~이 주어지다
Day 80#표현 #쓰기 #~ 해도 되다
Day 81#표현 #쓰기 #~에 가보다
Day 82#표현 #쓰기 #~라고 느끼다
Day 83#표현 #쓰기 #기대하다 #고대하다
Day 84#표현 #쓰기 #가정법
Day 85#표현 #쓰기 #호기심 #질문

STEP 3
Day 86#딕테이션 #받아쓰기 #다이어트
Day 87#딕테이션 #받아쓰기 #면역력
Day 88#딕테이션 #받아쓰기 #독서 습관
Day 89#딕테이션 #받아쓰기 #자외선
Day 90#딕테이션 #받아쓰기 #학교 폭력
Day 91#딕테이션 #받아쓰기 #애완동물
Day 92#딕테이션 #받아쓰기 #명상
Day 93#딕테이션 #받아쓰기 #우정
Day 94#딕테이션 #받아쓰기 #음료
Day 95#딕테이션 #받아쓰기 #스트레스
Day 96#딕테이션 #받아쓰기 #마라톤
Day 97#딕테이션 #받아쓰기 #매운 음식
Day 98#딕테이션 #받아쓰기 #식습관
Day 99#딕테이션 #받아쓰기 #홈브루잉
Day 100 #딕테이션 #받아쓰기 #습관

부록
100 DAYS PLANNER

정승익